为培养学生热爱生活、理性平和、乐观向上的心理品质,营造关注心理健康、接纳自我的良好氛围,12月10日,航空航天学院以“冬日暖阳,心伴成长”为主题在明向校区西区广场开展悦心四季之“冬日暖心”心理健康科普活动。
活动当天,现场设置了“快乐共享箱”和“情绪垃圾桶”。“快乐共享箱”是同学们共同的快乐仓库,参与者们纷纷书写下自己的幸福瞬间,将积极情绪与他人分享,传递正能量。“情绪垃圾桶”作为释放情感的安全港,收纳了同学们的烦恼和困惑,大家纷纷敞开心扉将自己的负面情绪记录下来投入纸箱,以一种独特的形式释放压力。此外,现场还有情绪涂鸦、心理健康知识问答等环节。在一方精致的画纸上,同学们以色彩为媒介,耐心细腻地勾勒,用缤纷的色彩精准地传达出内心深处的情绪。
通过这次活动,不仅同学们在轻松欢乐的氛围里释放了压力、收获了快乐,还为校园文化添上了一抹健康积极的亮色,营造了和谐阳光的校园文化氛围,助力平安校园建设。
初审:贾佳
复审:闫晓峰
终审:王银兵